Gestes et Postures
L’importance des Gestes et Postures dans la Prévention des TMS en France
Les troubles musculosquelettiques (TMS) sont des affections qui touchent les articulations, les muscles et les tendons. Ils peuvent avoir des conséquences significatives sur la santé des travailleurs et l’économie des entreprises. Dans cet article, nous explorerons l’impact des TMS en tant que maladie professionnelle en France et discuterons des moyens de les prévenir.
Qu’est-ce que les TMS ?
Les TMS touchent principalement les membres supérieurs (épaules, coudes, mains, poignets et doigts) ainsi que le bas du dos. Ils résultent souvent d’une combinaison de facteurs physiques et psychosociaux liés au travail.
Voici quelques exemples de ces facteurs :
Facteurs physiques :
- Gestes répétitifs : Effectuer les mêmes mouvements de manière récurrente peut solliciter excessivement les articulations.
- Travail statique : Rester dans une position fixe pendant de longues périodes peut entraîner des tensions musculaires.
- Efforts excessifs : Soulever des charges lourdes ou effectuer des tâches exigeantes physiquement peut contribuer aux TMS.
- Positions articulaires extrêmes : Adopter des positions inconfortables peut endommager les articulations.
Facteurs psychosociaux :
- Pression temporelle : Des délais serrés et des contraintes de temps peuvent augmenter le stress et les risques de TMS.
- Manque d’autonomie : Le manque de contrôle sur son travail peut avoir des effets néfastes sur la santé.
- Manque de soutien social : Un environnement de travail peu favorable peut aggraver les TMS.
- Travail monotone : Réaliser des tâches répétitives sans variété peut nuire à la santé musculosquelettique.
L’Impact des TMS sur les Salariés et les Entreprises
En France, les TMS représentent 87 % des maladies professionnelles.
Le mal de dos constitue 20 % des accidents du travail.
Conséquences pour les Salariés :
Douleurs : Les TMS peuvent entraîner des douleurs chroniques.
Restrictions d’aptitude : Certains salariés peuvent perdre leur capacité à effectuer certaines tâches.
Handicap : Les TMS peuvent entraîner un handicap permanent.
Absences répétées : Les arrêts de travail fréquents perturbent le collectif de travail.
Impact sur l’Entreprise :
Coût économique : En 2017, les TMS ont coûté près de deux milliards d’euros aux entreprises en cotisations accidents du travail et maladies professionnelles.
Absentéisme : Les TMS entraînent des absences répétées.
Perte de productivité : Les salariés atteints de TMS sont moins productifs.
Adaptation des postes de travail : Les entreprises doivent parfois modifier les postes pour prévenir les TMS.
Hausse des cotisations : Les TMS reconnus comme maladies professionnelles augmentent les taux de cotisation.
Prévention et Remèdes
Formation et Sensibilisation :
- Sensibiliser les salariés et les employeurs aux risques des TMS.
- Former les travailleurs aux gestes et postures.
Aménagement du Poste de Travail :
- Adapter les postes pour réduire les contraintes physiques.
- Proposer des équipements ergonomiques.
Gestion du Stress et du Temps :
- Réduire la pression temporelle.
- Favoriser un environnement de travail positif.
En conclusion, la prévention des TMS est essentielle pour la santé des travailleurs et la pérennité des entreprises. Adopter de bonnes pratiques de gestes et postures contribue à réduire les risques et à améliorer la qualité de vie au travail.
